Willkommen in der Abteilung Reha- und Gesundheitssport (RGS)
Verschiedene Gesundheits- und Fitnesskurse und die Rehabilitationsangebote des Sportvereins.
Trainingszeiten
Angebote
Nach einen Herzinfarkt, einer Bypass-OP, Stents oder anderen Herz- und Kreislauferkrankungen steht man vor der Situation, was kann ich meinem Körper noch zu muten, wie kann ich mich wieder belasten und Lebensqualität zurück gewinnen. Wer hilft mir?
Nach erfolgreicher Behandlung aufgrund ihrer Herzerkrankung empfehlen Kranken- und Kurhäuser, die Rentenversicherungsanstalt oder Krankenkassen zur Weiterführung der Rehabilitationsmaßnahme die Teilnahme an einer Herzsportgruppe
| Wochentag: | Mittwoch |
| Zeit: | 19:00 – 20:30 |
| Ort: | Zweifachturnhalle |
| Mittwoch | 19:00 – 20:30 | Zweifachturnhalle |
Rehasport für Menschen mit Lungenerkrankungen (z.B. Asthma, COPD - auch geeignet für Post-Covid/Long-Covid-Patient*innen mit entsprechender Verordnung)
| Wochentag: | Mittwoch |
| Zeit: | 16:30 – 17:15 |
| Ort: | Sportzentrum Helker Berg |
Gymnastikraum
| Mittwoch | 16:30 – 17:15 | Sportzentrum Helker Berg |
| Mittwoch | 17:15 – 18:00 | Sportzentrum Helker Berg |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Zeit: | 17:15 – 18:00 |
| Ort: | Sportzentrum Helker Berg |
Gymnastikraum
| Mittwoch | 16:30 – 17:15 | Sportzentrum Helker Berg |
| Mittwoch | 17:15 – 18:00 | Sportzentrum Helker Berg |
Ob Rücken-, Schulter-, Hüft- oder Gelenkschmerzen - Rehasport ist ein Gesundheitskurs für alle, die unter körperlichen Beschwerden leiden und etwas dagegen tun möchten.
| Wochentag: | Montag |
| Zeit: | 09:15 – 10:00 |
| Ort: | Sportzentrum Helker Berg |
Gymnastikraum
| Montag | 09:15 – 10:00 | Sportzentrum Helker Berg |
Ob Rücken-, Schulter-, Hüft- oder Gelenkschmerzen - Rehasport ist ein Gesundheitskurs für alle, die unter körperlichen Beschwerden leiden und etwas dagegen tun möchten.
| Wochentag: | Montag |
| Zeit: | 10:15 – 11:00 |
| Ort: | Sportzentrum Helker Berg |
Gymnastikraum
| Montag | 10:15 – 11:00 | Sportzentrum Helker Berg |
Ob Rücken-, Schulter-, Hüft- oder Gelenkschmerzen - Rehasport ist ein Gesundheitskurs für alle, die unter körperlichen Beschwerden leiden und etwas dagegen tun möchten.
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 17:15 – 18:00 |
| Ort: | Sportzentrum Helker Berg |
Gymnastikraum
| Dienstag | 17:15 – 18:00 | Sportzentrum Helker Berg |
Ob Rücken-, Schulter-, Hüft- oder Gelenkschmerzen - Rehasport ist ein Gesundheitskurs für alle, die unter körperlichen Beschwerden leiden und etwas dagegen tun möchten.
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 18:15 – 19:00 |
| Ort: | Sportzentrum Helker Berg |
Gymnastikraum
| Dienstag | 18:15 – 19:00 | Sportzentrum Helker Berg |
Nach einen Herzinfarkt, einer Bypass-OP, Stents oder anderen Herz- und Kreislauferkrankungen steht man vor der Situation, was kann ich meinem Körper noch zu muten, wie kann ich mich wieder belasten und Lebensqualität zurück gewinnen. Wer hilft mir?
Nach erfolgreicher Behandlung aufgrund ihrer Herzerkrankung empfehlen Kranken- und Kurhäuser, die Rentenversicherungsanstalt oder Krankenkassen zur Weiterführung der Rehabilitationsmaßnahme die Teilnahme an einer Herzsportgruppe
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 19:00 – 20:30 | Zweifachturnhalle | |
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Infos Sportart:Reha- und Gesundheitssport (RGS) Ort Zweifachturnhalle Organisator Damaris Strack Übungsleitung Beate Hartz Uli Kattenbusch Gaby van Wesel |
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Rehasport für Menschen mit Lungenerkrankungen (z.B. Asthma, COPD - auch geeignet für Post-Covid/Long-Covid-Patient*innen mit entsprechender Verordnung)
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 16:30 – 17:15 | Sportzentrum Helker Berg | |
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Infos Sportart:Reha- und Gesundheitssport (RGS) Ort Sportzentrum Helker Berg Gymnastikraum Organisator Damaris Strack Übungsleitung Johannes Rütten |
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| Mittwoch | 17:15 – 18:00 | Sportzentrum Helker Berg | |
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Infos Sportart:Reha- und Gesundheitssport (RGS) Ort Sportzentrum Helker Berg Gymnastikraum Organisator Damaris Strack Übungsleitung Johannes Rütten |
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Ob Rücken-, Schulter-, Hüft- oder Gelenkschmerzen - Rehasport ist ein Gesundheitskurs für alle, die unter körperlichen Beschwerden leiden und etwas dagegen tun möchten.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Montag | 09:15 – 10:00 | Sportzentrum Helker Berg | |
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Infos Sportart:Reha- und Gesundheitssport (RGS) Ort Sportzentrum Helker Berg Gymnastikraum Organisator Damaris Strack Übungsleitung Damaris Strack |
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Ob Rücken-, Schulter-, Hüft- oder Gelenkschmerzen - Rehasport ist ein Gesundheitskurs für alle, die unter körperlichen Beschwerden leiden und etwas dagegen tun möchten.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Montag | 10:15 – 11:00 | Sportzentrum Helker Berg | |
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Infos Sportart:Reha- und Gesundheitssport (RGS) Ort Sportzentrum Helker Berg Gymnastikraum Organisator Damaris Strack Übungsleitung Damaris Strack |
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Ob Rücken-, Schulter-, Hüft- oder Gelenkschmerzen - Rehasport ist ein Gesundheitskurs für alle, die unter körperlichen Beschwerden leiden und etwas dagegen tun möchten.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 17:15 – 18:00 | Sportzentrum Helker Berg | |
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Infos Sportart:Reha- und Gesundheitssport (RGS) Ort Sportzentrum Helker Berg Gymnastikraum Organisator Damaris Strack Übungsleitung Birgit Krumkamp |
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Ob Rücken-, Schulter-, Hüft- oder Gelenkschmerzen - Rehasport ist ein Gesundheitskurs für alle, die unter körperlichen Beschwerden leiden und etwas dagegen tun möchten.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 18:15 – 19:00 | Sportzentrum Helker Berg | |
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Infos Sportart:Reha- und Gesundheitssport (RGS) Ort Sportzentrum Helker Berg Gymnastikraum Organisator Damaris Strack Übungsleitung Birgit Krumkamp |
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Neuigkeiten & wichtige Informationen
Termine
Juni 2026 - Mai 2027
- Keine Termine vorhanden





