Herzlich Willkommen beim DJK-VfL Billerbeck!
Liebe Mitglieder,
leider müssen wir unser gesamtes Sport- und Trainingsangebot vollständig bis voraussichtlich mind. zum 7. März einstellen. Dies gilt natürlich nicht für unsere digitalen Sportangebote. Eine Übersicht findet Ihr weiter unten auf dieser Seite.
Die Geschäftsstelle des Sportvereins bleibt für den Besuchsverkehr geschlossen, kann aber über E-Mail an info@djk-vfl.de oder vormittags telefonisch unter 02543/930930 erreicht werden.
Wir bitten um Euer Verständnis! Bleibt gesund!
Digitale Angebote
Digitaler Sport für Kitakids
(für Mitglieder und Nicht-Mitglieder) mit Femke
- donnerstags 15:00-15:45 Uhr
--> Teilnahme unter folgendem Link möglich: https://zoom.us/j/7248885899
Meeting-ID: 724 888 5899
Lockdown-Sport für Schülerinnen und Schüler
(für Mitglieder und Nicht-Mitglieder) mit Femke
- Grundschule (1.-4. Klasse): dienstags 15:30-16:15 Uhr
- 5.-7. Klasse: donnerstags 16:00-16:45 Uhr
--> Teilnahme unter folgendem Link möglich: https://zoom.us/j/7248885899
Meeting-ID: 724 888 5899
Rehasport (Orthopädie):
- montags 9:45-10:30 Uhr
- dienstags 17:45-18:30 Uhr
--> Für den Teilnahmelink melden sich die Teilnehmer der bisherigen Rehasport-Kurse bitte bei Karolin Aßheuer per E-Mail an karolin.assheuer@djk-vfl.de
Teilnahmevoraussetzung für die folgenden Angebote (ab dem 18. Januar 2021):
- Vereinsmitgliedschaft oder
- Anmeldung als externer TN, Kosten: 15 € pro Monat (unabhängig von der Anzahl der zu besuchenden Kurse) Anmeldeformular für Nicht-Mitglieder: Download hier
- Einloggen bei Zoom mit vollständigem Namen
Crossworkout:
ab 2. März: dienstags 19 Uhr (Leitung Karolin Aßheuer und Katharina Bolin)
--> Für den Teilnahmelink melden sich Interessierte bei Karolin Aßheuer per E-Mail an karolin.assheuer@djk-vfl.de
Feldenkrais
- mittwochs 18:30-19:30 Uhr
--> Für den Teilnahmelink melden sich alle Interessierten bei Regine Schröder per E-Mail info@beweglich-mit-hirn.de oder per WhatsApp an 0170 5516868
Rückenfitness und Rückentspannung:
- montags 17:00-17:45 Uhr
--> Für den Teilnahmelink melden sich alle interessierten Mitglieder bei Karolin Aßheuer per E-Mail an karolin.assheuer@djk-vfl.de
Wirbelsäulengymnastik:
- mittwochs 10:00-11:00 Uhr
--> Freies Angebot für interessierte Vereinsmitglieder und aus den bisherigen Kursen von Erika Rottstegge; für den Teilnahmelink bei Erika Rottstegge per WhatsApp melden 0173 2938800
Fitness Ü50:
- mittwochs 18:00-18:45 Uhr
--> Für den Teilnahmelink melden sich die Teilnehmer der bisherigen Ü50-Kurse von Karolin und interessierte Vereinsmitglieder Ü50 bei Karolin Aßheuer per E-Mail an karolin.assheuer@djk-vfl.de
Zumba:
- montags 19 Uhr und 20 Uhr
- mittwochs 19 Uhr
- donnerstags 19 Uhr
--> Für den Teilnahmelink melden sich die Teilnehmer der bisherigen Zumba-Kurse und interessierte Vereinsmitglieder bei Christa Lechler per WhatsApp 01575 4155778
Functional Fitness:
- freitags 8.00-9:00 Uhr
- montags 20:00-21:00 Uhr
--> Für den Teilnahmelink melden sich die Teilnehmer der bisherigen Kurse (Spinning und Functional Fitness) und interessierte Vereinsmitglieder bei Simone Kratz per WhatsApp 0175 5919215
Krafttraining mit eigenem Körpergewicht
- mittwochs 18 Uhr
--> Freies Angebot für interessierte Vereinsmitglieder und den bisherigen Kursen von Erika Rottstegge; für den Teilnahmelink bei Erika Rottstegge per WhatsApp melden 0173 2938800
Linedance
- sonntags 18:30 Uhr
--> Mitmachen nur auf Nachfrage bei sibylle.boehm(at)mail.de
Basketball
- dienstags 15:30-16:00 Uhr
--> Basketballspezifisches Fitnesstraining für Zuhause ab 13 Jahren. Interessierte Vereinsmitglieder können sich bei Bastian Einck melden per E-Mail an BaumbergeBasketball@gmx.de
Judo
--> Infos zum digitalen Judotraining gibt es bei Andreas Kleinschumachers per WhatsApp 0178 9181734
Digitale Angebote für bestehende Gruppen
Pilates (nur für bisherige Kurs-Teilnehmer*innen)
- montags 16:40-17:40 Uhr
- montags 17:50-18:50 Uhr
- dienstags 9:30-10:30 Uhr
- dienstags 16:55-17:55 Uhr
- dienstags 18:05-19:05 Uhr
- freitags 9:30-10:30 Uhr
Interessenten, die sich als Einsteiger für die Zeit nach der Corona-Pandemie vormerken lassen möchten, melden sich bei Gunde Steinhorst per E-Mail an g_steinhorst@web.de
Leichtathletik-Kindergruppe (donnerstags - nur für bestehende Teilnehmer*innen)
--> Infos über Elena Ahlers, Finja und Skadi Rösmann.
Fußball U17 (montags und mittwochs jeweils 19:30 Uhr)
--> Infos über Betty Anane
Fußball D1
--> Infos über Jens Leopold
Fußball E1
--> Infos über Josef Börsting
Fußball Damen 1. Mannschaft (montags und mittwochs)
--> Infos über Betty Anane
Tischtennis (Taktiktraining, freitags 18-20 Uhr)
--> Infos über Simon Strack
Videoanleitung Zoom-Videokonferenz
Aktuelles
Mi
24
Feb
2021
Neuer Crossworkout-Kurs ab Dienstag
Am 2. März startet ein neuer digitaler Crossworkout-Kurs bei uns, der immer dienstags um 19 Uhr über die Online-Plattform Zoom stattfindet. Die Trainerinnen Katharina Bolin und Karolin Aßheuer machen zusammen mit den Teilnehmern Übungen für eine verbesserte Ausdauer, Kraft und Koordination. Es wird immer jeweils eine einfache und eine schwierigere Übungsvariante vorgemacht. So kann jeder auf seinem Leistungslevel mitmachen und sich stetig steigern. Gleichzeitig kann durch die Doppel-Betreuung noch stärker auf die richtige Übungsausführung geachtet werden. „Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene, jung oder alt, Einzelkämpfer oder Mannschaftssportler: Jeder kann bei uns mitmachen“, sagt Karolin Aßheuer. Jede Crossworkout-Stunde beinhaltet acht bis zehn Übungen in mehreren Intervallen zum Auspowern und Spaß haben.
Anmelden könnten sich Interessierte per E-Mail bei karolin.assheuer@djk-vfl.de.
Mo
22
Feb
2021
DJK-VfL im WDR-Fernsehen
Am Freitag waren wir in der Lokalzeit Münsterland im WDR zu sehen. Hier findet Ihr den Beitrag zum Nachgucken:
Do
18
Feb
2021
Digitale Schulung Kinder- und Jugendschutz für unsere ÜL/Trainer/Betreuer... - jetzt anmelden!
Liebe Trainer*innen, Übungsleiter*innen und Betreuer*innen,
unserem Verein liegt das Thema Kinder- und Jugendschutz sehr am Herzen. Deshalb wird gerade auch ein Präventionskonzept für den Gesamtverein ausgearbeitet. Um Euch in dem Thema Sicherheit zu geben und gleichzeitig für das Thema zu sensibilisieren, haben wir eine kostenfreie Schulung zum Thema "Prävention sexualisierter Gewalt im Sport" organisiert, die am 20. März um 10 Uhr digital über die Plattform Zoom stattfinden wird.
Hierzu möchten wir Euch herzlich einladen und Euch eine Teilnahme sehr ans Herz legen. Das Thema ist wichtig und auch ständig in den Medien präsent. Zukünftig soll die Teilnahme an einer solchen Schulung auch ein fester Bestandteil der Tätigkeit für die Übungsleiter*innen unseres Vereins werden.
Also nutzt schon gern jetzt die Gelegenheit an unserer Schulung teilzunehmen.
Wir freuen uns über viele Anmeldungen! Diese könnt ihr selbst online unter www.bit.ly/psg-seminar vorrnehmen.
Bei Fragen wendet Euch gern an Katharina Ahlers (katharina.ahlers@djk-vfl.de). Sie kann auch Eure Anmeldung vornehmen sofern das bei Euch über das Online-Portal nicht klappt.
Viele Grüße
Euer DJK-VfL
Sa
06
Feb
2021
Tennis-Newsletter 01/2021
Liebe Mitglieder der Tennisabteilung,
wir möchten Euch mit dieser Information darüber in Kenntnis setzen, dass die Tennisabteilung einen neuen kommissarischen Tennis-Abteilungsvorstand installiert hat, der aktuell die Geschicke der Abteilung leitet. Er besteht aus 6 Personen. Dies sind:
Markus Langener, Markus Thiemann, Olaf Ziel, Bernd Niehues, Markus Tombrink und Michael Bils.
Mi
03
Feb
2021
DJK-VfL beteiligt sich an Schulsport-Challenge für 6-12-Jährige - jetzt mitmachen!
Bewegung ist wichtig. Deshalb wollen wir das nun neben den digitalen Angeboten auch noch mit der Teilnahme an der Schulsport-Challenge unterstützen.
Worum geht es?
Schüler*innen probieren bei der
Schulsport-Challenge verschiedene Sportarten aus. In jeder Sportart gilt es,
bestimmte Aufgaben zu erfüllen. Diese sind mit etwas Phantasie zuhause, mit alternativem Material aus dem Haushalt, durchführbar. Hier wird also neben der Bewegung auch die Kreativität gefördert!
Wer kann mitmachen?
Mitmachen können Schüler*innen zwischen 6 und 12 Jahren unabhängig von einer Vereinsmitgliedschaft.
Wie kann ich mitmachen?
Wer mitmachen möchte druckt sich den Laufzettel aus und absolviert die verschiedenen Übungen, die in der Aufgabendatei zu finden sind, zuhause. Hier gibt es auch immer Alternativen und Abwandlungen aufgrund der vorhandenen Materialien sind definitiv erlaubt. Wenn aus jeder Kategorie mindestens eine Aufgabe erfült wurde, kann der Laufzettel per E-Mail an lisa-sophie.otto@djk-vfl.de gesendet werden.
Als Belohnung für die Teilnahme wird eine Urkunde erstellt. Vereinsmitglieder erhalten zusätzlich noch eine kleine Überraschung.Teilnahmeschluss: 28. Februar 2021
Material:
- Aufgaben
Woher kommt die Schulsport-Challenge?
Die Leichtathletik-Verbände in NRW (LVN und FLVW), die Turnerbünde in
NRW (RTB und WTB), die Fußballverbände im Westdeutschen Fußballverband
(FVM, FVN und FLVW), der Westdeutsche Basketball-Verband, der
Westfälische Tennis-Verband, der Schwimmverband NRW, der
Radsportverband NRW, der Kanu-Verband NRW und der Westdeutsche
Volleyball-Verband präsentieren die Schulsport-Challenge 2021 in der
Winteredition.
