Rehasport im DJK-VfL Billerbeck
Ob Rücken-, Schulter-, Hüft- oder Gelenkschmerzen - Rehasport ist ein Gesundheitskurs für alle, die unter körperlichen Beschwerden leiden und etwas dagegen tun möchten. Auch nach einem Bandscheibenvorfall kommt ein solches Training für Sie in Betracht. Nach einer medizinischen Reha- oder Physiotherapie kann die Behandlung mit Rehasport fortgeführt werden, um langfristig Schmerzen zu lindern und vorzubeugen.
Ein Rehakurs wird zu 100% von Ihrer Krankenkasse übernommen. Voraussetzung hierfür ist eine Verordnung (Formular 56) vom behandelnden Arzt. Diese Verordnung über (i.d.R) 50
Übungseinheiten müssen sie dann nur noch von Ihrer Krankenkasse bestätigen lassen um bei uns starten zu können.
Sie trainieren unter fachlicher Leitung in einer festen Gruppe mit bis zu 15 Teilnehmern im
Gymnastikraum am Helker Berg. Bei gutem Wetter gehen wir gerne auch mal nach draußen!
Jede Kurseinheit dauert 45 Minuten und beinhaltet verschiedene Übungen mit unterschiedlichen Intensitäten und Kleingeräten.
Im Bereich Herzsport haben wir eine eigene Abteilung mit drei Trainingsgruppen unterschiedlicher Belastungsstufen. Zu den Infos gelangen Sie hier.
Unsere Kurszeiten
Rehasport I
Montags 09:15-10:00 Uhr
Gymnastikraum - Sportzentrum Helker Berg
Rehasport II
Montags 10:15-11:00 Uhr
Gymnastikraum - Sportzentrum Helker Berg
Rehasport III
Dienstags 17:15- 18:00 Uhr
Gymnastikraum - Sportzentrum Helker Berg
Rehasport IV
Dienstags 18:15-19:00 Uhr
Gymnastikraum - Sportzentrum Helker Berg
Rehasport V
Donnerstags 17:15-18:00 Uhr
Turnhalle der Ludgeri-Grundschule
Ansprechpartnerin

Karolin Aßheuer
Rehakurs-Leiterin
E-Mail: karolin.assheuer@djk-vfl.de
Telefon: 02543 930 930 (montags ab 14:00 Uhr)
Für die Anmeldung oder bei Fragen zur Beantragung ö.ä melden Sie sich gern bei Karolin Aßheuer.
Sollten all unsere Kurse belegt sein, führen wir eine Warteliste.
Frei werdende Plätze werden vorrangig an Vereinsmitglieder vergeben.