21. Dezember 2020

DJK-VfL-Adventskalender #21

Bewegung ist gesund und hält fit. Pro Tag sind 10.000 Schritte empfohlen. Aber wie schafft man das im Alltag? Wir haben für Euch ein paar Tipps wie ihr mehr Schritte in Euren Alltag einbauen könnt.